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Succo o frullato di anguria. Bevanda rinfrescante per bambini

Succo o frullato di anguria. Bevanda rinfrescante per bambini


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La salute e il benessere dei bambini dipendono in gran parte dalla loro dieta. Uno degli alimenti più ricchi di vitamine è la frutta. L'anguria, ad esempio, per il suo alto contenuto di acqua, è un frutto che non solo idrata ma disseta e nutre i più piccoli. È un frutto ricco di vitamina A, che lo rende consigliato per rafforzare le ossa dei bambini.

Abbiamo preparato una ricetta molto facile e veloce. I genitori possono prepararlo in soli 5 minuti. Succo, frullato o soda anguria, una ricetta rinfrescante e deliziosa.

  • ½ chilo di anguria
  • ½ limone
  • Cubetti di ghiaccio o ½ bicchiere d'acqua
  • Cucchiai di zucchero (si consiglia di farne a meno)

Suggerimenti: Seguendo questa stessa ricetta, il melone può essere utilizzato al posto dell'anguria.

1- Togli i semi dall'anguria e tagliala a pezzetti.

2- Metti i pezzi di anguria nel bicchiere di un frullatore.

3- Aggiungere l'acqua e il succo di mezzo limone.

4- Sbattere il tutto fino ad ottenere un composto omogeneo

5- Servire questo succo in un bicchiere decorato con un pezzo di anguria

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Video: Frullato fragole e banana (Luglio 2022).


Commenti:

  1. Corban

    Meraviglioso, queste sono informazioni molto preziose

  2. Juha

    Il post non è male, aggiungerò un segnalibro al sito.

  3. Jonni

    È piacevole, questo magnifico pensiero deve essere proprio di proposito

  4. Kagarr

    Degni di nota le informazioni molto preziose



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