Nutrizione infantile

È tanto male per il bambino mangiare molto quanto per il bambino mangiare poco

È tanto male per il bambino mangiare molto quanto per il bambino mangiare poco


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Nel alimentazione infantile, proprio come nella maggior parte degli aspetti della vita, gli estremi - ancor di più se imposti - non sono molto salutari. Oggi vogliamo parlarvi del pericolo e di quanto sia grave.e il bambino mangia molto come il bambino mangia poco.

Per iniziare e, prima di tutto, vediamo cosa significa che il bambino mangia poco con tre esempi. Comprendendo il motivo per cui si verifica questa circostanza, possiamo trarre una conclusione e agire di conseguenza.

- Bambini che di solito mangiano poco
Come genitori conosciamo nostro figlio, e se è sempre stato così, non mangia molto, ma è un bambino sano e attivo, perché preoccuparsi? Se sappiamo già che mangerai un solo piatto, ci tortureremo tutti se te ne offriremo due, quindi scegliere piatti unici con cibi ad alta densità di nutrienti sarà la nostra scelta migliore. Ad esempio, i piatti a base di legumi combinati con cereali e un po 'di carne / pesce / uova sono ideali per questi bambini.

- Bambini che improvvisamente iniziano a mangiare di meno
Può essere un segnale di allarme a cui bisogna fare attenzione, soprattutto se oltre a mangiare di meno, vediamo il bambino svogliato e riluttante a giocare. Sebbene insistere per finire il pasto non sia qualcosa che dovremmo fare in nessuna situazione, se possiamo, in questo caso, offrire cibi che piacciono al bambino, per vedere se è semplicemente rifiuto di alcuni cibi. Nel caso in cui il rigetto sia generalizzato e si osservino altri segni, come una perdita di peso, è preferibile consultare il pediatra per escludere la malattia.

- Bambini che sono cicciottelli e decidiamo di mettere meno cibo nel piatto
Se decidiamo di dare meno da mangiare a nostro figlio, lo costringiamo a morire di fame, e questo è inaccettabile. Non è in nostro potere decidere se il bambino deve seguire una dieta o meno. Tuttavia, è il tipo di cibo che mettiamo in tavola, potendoci orientare verso metodi di cottura più sani e cibi con minor potenziale calorico.

All'altra estremità, si incontrano bambini che mangiano molto. E che dire di questi tipi di bambini? Vediamo, come nel caso dei bambini che mangiano poco, altri tre presupposti molto chiari.

- Bambini che mangiano molto regolarmente
Possiamo scegliere cibi a bassa densità calorica cucinati con metodi che non aggiungono calorie extra; Ma se la dieta è sana ed equilibrata, il bambino è sano e attivo e il pediatra non ha considerato che è in sovrappeso, perché preoccuparsi?

- Bambini che improvvisamente iniziano a mangiare molto
Alcune malattie, come il diabete, stimolano l'appetito senza osservare un evidente aumento di peso, quindi se il bambino mangia più del solito senza vedere un imminente aumento di peso o altezza, è preferibile escludere che ci sia un motivo di salute dietro la consultazione del pediatra.

- I bambini che sono magri e abbiamo deciso di costringerli a finire il piatto
Costringere a mangiare è qualcosa che dobbiamo scartare. I bambini, fin dalla nascita, sono - se il rispetto è la priorità - capaci di determinare i loro bisogni e di agire di conseguenza, quindi costringendoli a finire il piatto li stiamo incoraggiando a diventare obesi in futuro.

Pertanto, è fondamentale che, come genitori, osserviamo il comportamento dei nostri figli con il cibo, La perdita improvvisa di appetito o l'eccesso di cibo possono essere un segno che qualcosa non va e potrebbe essere necessario agire.

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Commenti:

  1. Pan

    Devi dirlo - nel modo sbagliato.

  2. Dedric

    il messaggio straordinario

  3. Wade

    No. Niente di tutto ciò è vero. Non sto parlando della conversazione, finalmente sto parlando. Tutti gli argomenti sono Gamno.

  4. Liwanu

    Beh sì, non così normale

  5. Thayne

    Mi scuso per aver interferito ... ma questo argomento è molto vicino a me. È pronto ad aiutare.



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